Voor fysiopraktijken, sportmedische centra en sportartsen
Geef patiënten direct dezelfde hamstring-setup mee voor thuis.
Gebruik Nordbelt eerst in de behandelkamer om de Nordic Hamstring Curl duidelijk uit te leggen. Geef of verkoop daarna dezelfde setup mee als thuispakket, zodat patiënten thuis verder trainen met dezelfde instructie, hetzelfde hulpmiddel en hetzelfde opbouwprotocol.
Zo zetten praktijken Nordbelt in
Niet alleen voor demonstratie in de behandelkamer. De meeste teams combineren praktijkgebruik met thuiscontinuatie of vaste voorraad voor patiënten.
01
In de behandelkamer
Laat de oefening direct voelen tijdens intake, begeleide opbouw of sportbegeleiding. Minder improvisatie, meer rust in de uitleg.
02
Als thuispakket of uitleenset
De patiënt gaat thuis door met dezelfde setup als in de praktijk. Daardoor blijft de uitvoering herkenbaar en neemt heruitleg in vervolgsessies af.
03
Meegeven vanuit de praktijk
Houd voorraad achter de hand voor patiënten die na consult direct willen starten. Positioneer dit als praktijkvoorraad, thuispakket of uitleenset — niet alleen als product in de kast.
Waarom meerdere sets logisch zijn
Niet omdat meer altijd beter klinkt, maar omdat vaste beschikbaarheid per kamer, therapeut en locatie de uitvoering rustiger en beter schaalbaar maakt.
Beschikbaarheid
1 per kamer of therapeut
Voorkom dat één set steeds wordt gedeeld, gezocht of vergeten.
Thuiscontinuatie
Vaste thuisvoorraad
Geef patiënten direct dezelfde setup mee voor thuisopvolging.
Teamflow
Meer rust in het team
Iedere therapeut werkt met hetzelfde hulpmiddel en dezelfde logica.
Uitrol
Schaalbaar per locatie
Rol Nordbelt uit per kamer, team of vestiging zonder telkens opnieuw te improviseren.
Supersnel inzetbaar
Binnen 1 minuut inzetbaar in praktijk en thuis
Voor therapeuten én patiënten moet de setup direct duidelijk zijn. Laat in één korte flow zien hoe Nordbelt wordt geplaatst, afgesteld en gebruikt, zodat de stap van uitleg naar uitvoering klein blijft.
1
Kies je setup: deur, behandelbank, hek of ankerpunt.
Kies de plek die in je behandelkamer, oefenzaal of thuissituatie het meest logisch is.
2
Klik in en stel de band op maat af.
De band zit snel vast en is direct aan te passen aan lengte, positie en begeleide opbouw.
3
Start direct met de eerste begeleide herhaling.
Laat de eerste herhaling direct voelen en zet dezelfde flow daarna door in de praktijk of thuis.
Zelfde flow in intake, behandelkamer en thuissituatie.
Deur in behandelkamer
Direct bruikbaar bij intake of eerste uitleg, zonder extra apparatuur.
Behandelbank of oefenzaal
Handig voor vaste praktijkopstelling en begeleide opbouw.
Hek of ankerpunt
Ook bruikbaar op veld, in performance-setting of voor thuiscontinuatie.
Snelle route
Kies snel je startpunt
Gebruik deze snelle route als je niet de hele pagina wilt doorlopen.
Eerst testen
Start met 1 proef-Nordbelt als je eerst in je eigen behandelkamerflow wilt ervaren hoe snel dit landt.
1 kamer / 1–2 therapeuten
Kies deze route als je vaste beschikbaarheid per kamer wilt zonder direct groter op te schalen.
Meerdere therapeuten + thuisvoorraad
Voor praktijkgebruik en eerste thuiscontinuatie naast elkaar, met meer rust in de uitgifte.
1 locatie met meerdere kamers
Logisch zodra je per kamer vaste sets wilt én structureel voorraad voor patiënten wilt aanhouden.
Meerdere locaties / 20+
Gebruik deze route voor grotere uitrol over locaties, teams of een bredere praktijkvoorraad.
Kies het pakket dat past bij jouw praktijkuitrol
Kies op basis van kamers, therapeuten, thuiscontinuatie en hoeveel vaste voorraad je wilt aanhouden.
Proefset
1 proef-Nordbelt
Gratis proefset
- 1 proef-Nordbelt
- Protocol inbegrepen
- Direct testen in behandeling
- Telt mee in je vervolgstaffel
- Verzendkosten terug als korting op je vervolgorder
1 kamer start
4 Nordbelts
€99,99
btw-vrij geleverd via KOR
€139,96 EUR btw-vrij geleverd via KOR
Bespaar €39,97 EUR btw-vrij geleverd via KOR
- Vaste beschikbaarheid in de praktijk
- Telefonische uitleg inbegrepen
- Binnen 60 dagen uitbreiden tegen staffelprijs
- Sterke eerste stap voor praktijkgebruik en eerste thuiscontinuatie
Team start
8 Nordbelts
€179,99
btw-vrij geleverd via KOR
€279,92 EUR btw-vrij geleverd via KOR
Bespaar €99,93 EUR btw-vrij geleverd via KOR
- 4 sets sliders inbegrepen
- Online uitleg sessie inbegrepen
- Makkelijker praktijkgebruik en thuisgebruik naast elkaar
- Geschikt als eerste teamuitrol
Praktijk + thuisvoorraad
12 Nordbelts
€249,99
btw-vrij geleverd via KOR
€419,88 EUR btw-vrij geleverd via KOR
Bespaar €169,89 EUR btw-vrij geleverd via KOR
- 12 sets sliders inbegrepen
- Fysieke of online workshop inbegrepen
- Vaste sets per kamer plus voorraad voor patiënten
- Geschikt voor 1 locatie met meerdere kamers
Multi-locatie / grotere voorraad
20+ Nordbelts
vanaf €399,99
btw-vrij geleverd via KOR
€699,80 EUR btw-vrij geleverd via KOR
Bespaar €299,81 EUR btw-vrij geleverd via KOR
- 20+ sets sliders inbegrepen
- Implementatie en levering op maat
- Geschikt voor rollout per locatie of team
- Geschikt voor praktijkvoorraad, thuispakketten of directe verstrekking na consult
Kies het pakket dat past bij je kamers, therapeuten, thuiscontinuatie en locaties. Bij passende partnerpakketten kan extra zichtbaarheid helpen om Nordbelt-klanten in jouw regio sneller naar je praktijk te leiden.
Vergelijk pakketten voor fysiopraktijken
Twijfel je tussen pakketten? Vergelijk kamers, therapeuten, thuiscontinuatie, locaties en zichtbaarheid bij passende partnerpakketten.
| Fysiopraktijken | 1 kamer start | Team start | Praktijk + thuisvoorraad | Multi-locatie |
|---|---|---|---|---|
| Nordbelts | 4 Nordbelts | 8 Nordbelts | 12 Nordbelts | 20+ Nordbelts |
| Richtlijn inzet | 1 kamer of 1–2 therapeuten | Meerdere therapeuten of praktijk + thuisvoorraad | 1 locatie met meerdere kamers | Meerdere locaties of grotere voorraad |
| Thuiscontinuatie / uitleensets | Eerste thuiscontinuatie | Praktijk en thuisgebruik naast elkaar | Structurele thuiscontinuatie | Directe verstrekking of grotere thuisvoorraad |
| Gratis sliders | Niet inbegrepen | 4 sets | 12 sets | 20+ sets |
| Training protocol | Inbegrepen | Inbegrepen | Inbegrepen | Inbegrepen |
| Uitleg sessie / workshop | Telefonisch | Online sessie inbegrepen | Fysieke of online workshop | Implementatie en levering op maat |
| Uitbreiden tegen staffelprijs | Binnen 60 dagen | Binnen 60 dagen | Binnen 60 dagen | Op offerte af te stemmen |
| Vaste beschikbaarheid per kamer | 1 kamer | 1-2 kamers | Meerdere kamers | Per locatie of team |
| Geschikt voor meerdere locaties | €99,99 btw-vrij geleverd via KOR | €179,99 btw-vrij geleverd via KOR | €249,99 btw-vrij geleverd via KOR | vanaf €399,99 btw-vrij geleverd via KOR |
| Pakketprijs | €39,97btw-vrij geleverd via KOR | €99,93btw-vrij geleverd via KOR | €169,89btw-vrij geleverd via KOR | €299,81btw-vrij geleverd via KOR |
1 kamer start
Nordbelts
4 Nordbelts
Richtlijn inzet
1 kamer of 1–2 therapeuten
Thuiscontinuatie / uitleensets
Eerste thuiscontinuatie
Gratis sliders
Niet inbegrepen
Training protocol
Inbegrepen
Uitleg sessie / workshop
Telefonisch
Uitbreiden tegen staffelprijs
Binnen 60 dagen
Vaste beschikbaarheid per kamer
1 kamer
Geschikt voor meerdere locaties
€99,99 btw-vrij geleverd via KOR
Pakketprijs
€39,97btw-vrij geleverd via KOR
Team start
Nordbelts
8 Nordbelts
Richtlijn inzet
Meerdere therapeuten of praktijk + thuisvoorraad
Thuiscontinuatie / uitleensets
Praktijk en thuisgebruik naast elkaar
Gratis sliders
4 sets
Training protocol
Inbegrepen
Uitleg sessie / workshop
Online sessie inbegrepen
Uitbreiden tegen staffelprijs
Binnen 60 dagen
Vaste beschikbaarheid per kamer
1-2 kamers
Geschikt voor meerdere locaties
€179,99 btw-vrij geleverd via KOR
Pakketprijs
€99,93btw-vrij geleverd via KOR
Praktijk + thuisvoorraad Meest gekozen
Nordbelts
12 Nordbelts
Richtlijn inzet
1 locatie met meerdere kamers
Thuiscontinuatie / uitleensets
Structurele thuiscontinuatie
Gratis sliders
12 sets
Training protocol
Inbegrepen
Uitleg sessie / workshop
Fysieke of online workshop
Uitbreiden tegen staffelprijs
Binnen 60 dagen
Vaste beschikbaarheid per kamer
Meerdere kamers
Geschikt voor meerdere locaties
€249,99 btw-vrij geleverd via KOR
Pakketprijs
€169,89btw-vrij geleverd via KOR
Multi-locatie
Nordbelts
20+ Nordbelts
Richtlijn inzet
Meerdere locaties of grotere voorraad
Thuiscontinuatie / uitleensets
Directe verstrekking of grotere thuisvoorraad
Gratis sliders
20+ sets
Training protocol
Inbegrepen
Uitleg sessie / workshop
Implementatie en levering op maat
Uitbreiden tegen staffelprijs
Op offerte af te stemmen
Vaste beschikbaarheid per kamer
Per locatie of team
Geschikt voor meerdere locaties
vanaf €399,99 btw-vrij geleverd via KOR
Pakketprijs
€299,81btw-vrij geleverd via KOR
Evidence en protocol
Evidence-based, maar praktisch uit te rollen
Programma’s waarin de Nordic Hamstring Exercise is opgenomen, laten tot 51% minder hamstringblessures zien. Nordbelt maakt de uitvoering van de Nordic Hamstring Curl praktisch, herhaalbaar en gecontroleerd in praktijk en thuis.
Onderbouwd trainingsprincipe
10-weeks protocol inbegrepen
Herkenbare setup in praktijk en thuis
Bekijk protocol, praktijkquotes en bronverdieping
Programma’s met de Nordic Hamstring Exercise. 51% minder hamstringblessures gerapporteerd.
In een systematische review en meta-analyse werden bij programma’s met de Nordic Hamstring Exercise tot 51% minder hamstringblessures gerapporteerd.
Nordbelt maakt de uitvoering van de Nordic Hamstring Curl praktisch, herhaalbaar en gecontroleerd, zodat dezelfde setup in de praktijk, sportsetting en thuis herkenbaar blijft.
Progressief protocol
Reps per sessie
Het 10-weeks evidence-based protocol
Progressieve opbouw volgens Mjølsnes et al. — van 1 set à 5 reps in week 1 naar 3 sets à 12 reps in week 10.
- 5 5×1 W1
- 6 6×2 W2
- 7 7×3 W3
- 8 8×3 W4
- 9 9×3 W5
- 10 10×3 W6
- 10 10×3 W7
- 12 12×3 W8
- 12 12×3 W9
- 12 12×3 W10
Bron: van Dyk N, Behan FP, Whiteley R. Br J Sports Med. 2019;53(21):1362–1370. PMID: 30808663. DOI: 10.1136/bjsports-2018-100045.
“Een voorbeeld van zo’n training is de Nordic-hamstringoefening; hiermee verklein je het risico op een hamstringblessure aanzienlijk.”
“Sterke hamstrings raken minder snel geblesseerd. De oefening Nordic Hamstring Curl helpt hierbij.”
−51%
hamstringblessures gerapporteerd in programma’s met Nordic Hamstring Exercise
8.459
atleten onderzocht over 15 studies
3×
per week · 10 min protocol in-season
1 per kamer
direct klaar voor gebruik
ECHTE FYSIO'S · ECHTE REVIEWS
Wat therapeuten terugzien in de praktijk.
Een compacte selectie van unieke reviews over praktijkgebruik, thuiscontinuatie en inzet bij hamstringtrajecten.
Google
Een super uitkomst om de nordic hamstring curl goed en gemakkelijk uit te kunnen voeren. Handig om in te zetten tijdens mijn werk als fysiotherapeut en op verschillende plaatsen te gebruiken.
Trustpilot
Mooi product, snel geleverd en erg praktisch!
Trustpilot
Het bestelde product had ik snel in huis.
Trustpilot
Betrouwbare site, maar zijn relatief nieuw. Heb er mijn Nordbelt besteld en de volgende dag had ik die in huis. Erg leuk gedaan met de tas en de kaartjes, zoals de handleiding en het trainingsschema.
Veelgestelde vragen van praktijken
Korte antwoorden op vragen die de aankoopbeslissing meestal vertragen.
Waarom zouden we meer dan 1 set nemen?
Omdat één losse set zelden genoeg is zodra meerdere therapeuten ermee werken of zodra je dezelfde setup ook thuis wilt laten terugkomen. Meerdere sets geven rust per kamer, maken thuiscontinuatie makkelijker en verkleinen de stap van uitleg naar uitvoering.
Kan dit als thuispakket of uitleenset worden meegegeven?
Ja. Juist daar zit voor veel praktijken de grootste winst. Je laat de oefening eerst veilig voelen in de praktijk en geeft daarna dezelfde logica mee naar huis. Daardoor blijft de uitvoering herkenbaar en neemt heruitleg af.
Welke prijs gebruiken jullie in de rekenvoorbeelden?
Voor de rekenvoorbeelden gebruiken we de actuele Shopify-prijs van de losse Nordbelt: €34,99. Pakketprijzen komen uit de gekoppelde Shopify-producten en varianten en worden op de praktijkpagina getoond als btw-vrij geleverd via KOR.
Hoe werkt de proefset bij een vervolgorder?
Je start met 1 proef-Nordbelt. Bevalt die in je behandelkamerflow, dan telt die mee in je vervolgstaffel. Zo test je eerst laagdrempelig en schaal je daarna gericht op.
Welk pakket past bij 1 kamer, meerdere therapeuten of meerdere locaties?
De proefset is voor testen. 4 Nordbelts past bij 1 kamer of 1–2 therapeuten. 8 Nordbelts is logisch voor meerdere therapeuten of praktijk plus thuisvoorraad. 12 Nordbelts past bij 1 locatie met meerdere kamers. 20+ Nordbelts is voor meerdere locaties of grotere rollout.
Hoe snel kunnen we dit in de praktijk gebruiken?
De setup is bewust snel gehouden. Daardoor kun je Nordbelt eenvoudig laten landen in intake, uitleg, opbouw en thuiscontinuatie zonder complexe apparatuur of een omslachtige overdracht.
Zit onboarding erbij?
Ja. Hoe groter de staffel, hoe uitgebreider de begeleiding. Van telefonische uitleg tot online sessie of workshop, zodat de implementatie niet bij één persoon blijft hangen.
Hoe werkt grotere uitrol of meerdere locaties?
Daarvoor is de 20+ route bedoeld. Die is geschikt voor meerdere kamers, teams of vestigingen en loopt via offerte, zodat levering en implementatie beter aansluiten op je praktijkstructuur.
Hoe werkt zichtbaarheid bij Nordbelt-klanten?
Bij passende partnerpakketten kunnen we je praktijk zichtbaar maken op Nordbelt-kanalen en meenemen wanneer klanten begeleiding of beoordeling in de buurt zoeken. We stemmen dit af op regio, hulpvraag en beschikbaarheid.
Zichtbaarheid bij Nordbelt-klanten
Bij passende partnerpakketten kunnen we je praktijk zichtbaar maken op Nordbelt-kanalen en meenemen wanneer klanten begeleiding in de buurt zoeken.
Word vindbaar voor Nordbelt-klanten in jouw regio.
Bekijk zichtbaarheid
Laatste stap voor je praktijk
Eerst testen of direct uitrollen?
Start met een proefset als je Nordbelt eerst in je eigen flow wilt ervaren. Weet je al dat je per kamer, therapeut of locatie wilt uitrollen, kies dan direct het pakket dat past.